小豆島セルフヒーリングリトリートプログラムの開始
香川県小豆島に位置する小豆島ヘルシーランド株式会社は、オリーブをテーマにした新たなウェルネスプログラムを発表しました。このプログラムは、植物療法士でライフウェルネスクリエイターの風間ゆみえ氏と共同でプロデュースされ、心と体を整えるための2泊3日のセルフヒーリングリトリートとして、2025年4月から6月にかけて開催されます。
ウェルネスガーデン「千年オリーブテラス for your wellness」
このリトリートは、オリーブの力を生活に取り入れることを目的としています。参加者は「千年オリーブテラス for your wellness」の宿泊施設「The STAY」に滞在し、小豆島の自然を感じながら、五感を開く体験が待っています。プログラムは、自然の要素と調和し、心と体のバランスを整えることを重視しています。
多彩なプログラム内容
リトリートでは、内観力を育む「ビジュアライゼーション」や、自然の要素（火・水・風・土）とつながる「エレメントヒーリング」、音叉の周波数を用いた「呼吸メディテーション」など、ここでしか体験できないユニークなプログラムが提供されます。また、オリーブオイルを味わいながら集中力を高める「オリーブオイルテイスティング体験」も含まれています。
さらに、胃腸を優しく整える“夜の断食”や、身体感覚を呼び覚ます“アクティブメンテナンス”といったメニューもあり、感性と科学の両面からアプローチすることが特徴です。
少人数制での開催
このリトリートは、単なる癒しを超えて、日常生活に再現できるセルフケアの技術を身につけることを目的としています。各回は3組限定の少人数制で、丁寧な指導が行われるため、参加者は安心して自分自身に向き合うことができます。
プログラムの詳細
プログラムは以下の日程で開催されます：
- 4月8日（火）～4月10日（木）
- 5月28日（水）～5月30日（金）
- 6月10日（火）～6月12日（木）
参加費用は、1名参加が¥180,000＋税（¥198,000）、2名参加が¥140,000＋税（¥154,000）、3名参加が¥126,667＋税（¥139,333）となっています。各回の申込締切は開催5日前です。
宿泊施設の魅力
宿泊は「千年オリーブテラス for your wellness」の「The STAY」で行われ、全室オーシャンビューの美しい環境が整っています。最大7名までの少人数制で、参加者はそれぞれのペースで心と体を整えることができます。
自分をケアするための場所
このリトリートは、日々の忙しさの中で蓄積されたストレスや疲労感を解消するための場として設計されています。自分をケアし、自分に還るための場所であり、参加者は小さな気づきや整えを通じて、日常生活をより豊かにすることを目指します。
終わりに
小豆島ヘルシーランド株式会社が提供するこのセルフヒーリングリトリートプログラムは、心と体のバランスを整えるための貴重な機会です。参加者は、自然に囲まれた環境で自分自身と向き合い、日常生活に役立つセルフケアの技術を学ぶことができます。ウェルネスな暮らしを実現するための一歩を踏み出すチャンスとして、多くの人々に支持されることが期待されています。
詳細は公式サイトをご覧ください：千年オリーブテラス for your wellness