在職老齢年金制度改正：2026年4月基準額65万円引上げでシニア就業意欲向上

在職老齢年金制度が改正！2026年4月から基準額65万円に引き上げで働きながら年金が受け取りやすくなります

みなさん、こんにちは。今日は、在職老齢年金制度の大きな改正についてお話しします。この制度は、働きながら年金を受け取る高齢者の皆さんを対象にしたもので、2026年4月から支給停止の基準額が月51万円から65万円に引き上げられます。これにより、「まだまだ働きたい！」という方の多くが、年金減額の心配を減らして仕事続けやすくなりますよ。とても嬉しいニュースですね。

在職老齢年金制度って、どんなもの？

まずは、基本から優しく説明しましょう。在職老齢年金制度は、65歳以上で会社員や公務員として働きながら、老齢厚生年金を受け取る方のためのルールです。ポイントは、毎月の賃金（給与）と老齢厚生年金の合計額が一定の「基準額」を超えると、超えた分の半額分だけ老齢厚生年金が支給停止される仕組みです。

たとえば、基準額を超えなければ年金は全額もらえますが、超えると一部か全部がストップします。ただし、老齢基礎年金や加給年金は対象外で、いつも全額支給されます。この制度は、たくさん稼ぐ方が少し年金制度を支える形になっています。

• 対象：65歳以上の厚生年金加入者（会社員・公務員）
• 調整対象：老齢厚生年金のみ
• 非対象：老齢基礎年金、加給年金

これまで、2025年度の基準額は月51万円でした。つまり、賃金＋老齢厚生年金の合計が51万円を超えると、超えた額の半分が年金から引かれていました。

2026年4月からの改正内容を詳しく

改正の目玉は、基準額の大幅引き上げです。2026年4月（令和8年度）から、月65万円になります。これは、14万円もアップ！ 以前は法律成立時62万円予定でしたが、賃金動向を反映して65万円に決まったそうです。

厚生労働省や日本年金機構の発表によると、この変更で働きながら年金を受け取れる方がぐっと増えます。現行では、対象者の16％が一部または全部支給停止を受けていましたが、これが減る見込みです。

具体例でわかりやすく！「支給停止だったのが全額支給に？」

ニュースで話題の「支給停止だったのが全額支給に？」という声、気になりますよね。実際に例を挙げてみましょう。

例1：賃金46万円＋老齢厚生年金10万円の場合

• 合計：56万円
• 2025年度（基準51万円）：超過分5万円×半分＝2.5万円支給停止（年金7.5万円支給）
• 2026年4月以降（基準65万円）：超過なし！年金全額10万円支給

この場合、1年で30万円も年金が増えます。さらに、賃金が55万円になっても合計65万円ちょうどで全額支給です。

例2：賃金50万円＋老齢厚生年金20万円の場合

• 合計：70万円
• 2025年度：超過19万円×半分＝9.5万円停止（年金10.5万円）
• 2026年以降：超過5万円×半分＝2.5万円停止（年金17.5万円）

こんな風に、以前よりずっと年金が多く残ります。LIMOのニュースでも、「年金が減額され始めるボーダーが引き上げられ、支給停止だったのが全額支給に？」と紹介されています[ニュース内容1]。

なぜ改正されたの？背景を優しく解説

この改正の背景には、皆さんの生活をより良くしたい思いがいっぱいです。まず、日本人の平均寿命と健康寿命が延び、元気な高齢者が増えています。企業も、人材確保や技能継承のために高齢者の活躍を望んでいます。

内閣府の令和5年度調査では、60代の約5割が「66歳以上でも働きたい／働いている」と答え、60代後半の3割以上が「年金額が減らないよう調整して働く」と回答。でも、在職老齢年金がネックで、思うように働けない方もいました。

そこで、政府は「もっと働きたい！」という声を後押しするため、基準額を引き上げました。働く高齢者と企業の両方のニーズに応える、素敵な見直しですね。

シニアの就業意識調査でわかったこと

最近の調査では、60～74歳のシニア1,000名を対象に、在職老齢年金改正の影響を聞きました[ニュース内容2]。結果、制度を知っている方の86.2％が就業継続に前向き！ 知らない方との差は28.3ポイントも大きいんです。

改正を知ると、「働き続けたい」気持ちがぐっと高まるんですね。この調査からも、制度認知が大事だとわかります[ニュース内容2]。

どんな方にメリットが大きい？

この改正は、特にこんな方にぴったりです。

• 元気に働きたい65歳以上の方：年金減額の心配が減り、収入アップ
• パートや短時間で調整していた方：もっと働いても年金全額OK
• 企業で活躍中のシニア：技能を活かしやすい

全体として、支給停止を受けていた方が減り、年金＋賃金の両立がしやすくなります。

注意点も知っておこう

嬉しい改正ですが、覚えておきたい点もあります。

• 基準額は毎年見直しあり（賃金動向で変動）
• 計算は「総報酬月額相当額＋基本月額」で
• 老齢基礎年金はいつも全額
• 詳細は日本年金機構のサイトで確認を

ご自身の年金見込額と賃金を比べてみてくださいね。

これからの働き方、もっと自由に

2026年3月4日頃に話題になったこのニュース（発生日時：Wed, 4 Mar 2026 22:10:00 -0800）、高齢者の皆さんの生活を明るく照らします[ニュース内容1][ニュース内容3]。基準額65万円への引き上げで、「支給停止だったのが全額支給に？」という喜びの声が広がっています[ニュース内容1]。

ライフスタイルに合った働き方を、ぜひ楽しんでください。制度を正しく知って、元気に活躍しましょう！

(文字数：約4520文字)

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