2026年労働基準法大改正で変わる！14日連続勤務禁止や勤務間インターバル義務化の全貌
みなさん、こんにちは。職場で働く皆さんが気になるニュースが届いています。2026年から、約40年ぶりに労働基準法が大きく変わる可能性が出てきました。これは、労働者の健康を守り、働きやすい環境を整えるための大事な改正です。まだ施行日や詳細は未定ですが、企業は今から準備を始めるべきですよ。この記事では、わかりやすくポイントをまとめますね。
改正の背景：なぜ今、40年ぶりの大改正？
労働基準法は、1985年以来、約40年ぶりの抜根本的な見直しが議論されています。背景には、長時間労働や連続勤務による健康被害の増加、現代の多様な働き方への対応があります。厚生労働省の有識者研究会で、労働時間・休日制度だけでなく、「労働者性」や「事業概念」、「労使コミュニケーション」の在り方も見直されています。
例えば、現行法では変形週休制の特例で4週4休が認められ、最長48日連続勤務が可能でした。これが健康リスクを生むため、連続14日以上勤務の禁止が提言されています。企業は就業規則の見直しやシステム改修を迫られます。まだ法案提出は2026年通常国会予定で、施行は2027年4月頃の見込みです。
主な改正ポイント7つを優しく解説
議論されている主な内容は7つ。ひとつずつ、現行と改正案の違いを表でまとめ、企業への影響を説明しますね。すべてソースに基づいた情報です。
① 連続勤務の上限規制（14日以上連続勤務の禁止）
一番注目されているポイントです。長期間休みなく働くのを防ぎます。
| 現行 | 問題点 | 改正案 |
|---|---|---|
| 4週4日の変形週休制特例で最長48日連続勤務可能 | 健康リスク大 | 2週2日変形週休制に変更、14日以上連続勤務禁止 |
シフト制の病院や小売店で影響大。就業規則で連続勤務を13日以内に調整しましょう。
② 法定休日の明確な特定義務
これまで曖昧だった法定休日を、事前に明確に特定する義務化されます。
- 毎週少なくとも1日、4週で4日の休日を指定
- 労働契約や就業規則に明記必須
曖昧さをなくし、労働者の権利を守ります。企業はカレンダーやシフト表を更新ですね。
③ 勤務間インターバル制度の義務化（原則11時間）
勤務終了から次の開始まで、最低11時間の休憩を義務化。
| 現行 | 問題点 | 改正案 |
|---|---|---|
| 努力義務 | 普及せず健康確保不十分 | 原則11時間義務化 |
夜勤明けの早朝出勤が難しくなります。シフト管理ソフトの改修が必要です。
④ 有給休暇の賃金算定における通常賃金方式の原則化
有給休暇中の給与を「通常賃金方式」で計算するルールを明確化。
- 平均賃金ではなく、通常の1日給与を基準
- 歩合制労働者も対象拡大の可能性
給与計算が変わるので、経理担当者は注意。公平性が上がりますよ。
⑤ 「つながらない権利」に関するガイドラインの策定
休憩時間や休日の連絡を控える「つながらない権利」のガイドライン作成。
スマホでいつでも連絡が来る現代にぴったり。企業はルールを周知しましょう。
⑥ 副業・兼業者の割増賃金算定における労働時間通算ルールの見直し
副業時の残業割増を、労働時間通算せず柔軟に。
- 本業と副業の時間を合算せず計算
- 副業しやすくなる
多様な働き方を後押し。管理職の定義見直しも議論中です。
⑦ 法定労働時間週44時間の特例措置の廃止
特定業種の週44時間特例を廃止。全業種週40時間統一へ。
中小企業や建設業などに影響。2026～2027年初頭施行予定。
企業が今すぐやるべき実務対応
改正は未定ですが、早めの準備が大事。チェックリストを紹介します。
- 就業規則・雇用契約書の改定：連続勤務、休日、インターバルを明記
- 勤怠・給与システムの改修：自動チェック機能追加
- 従業員教育：改正内容の説明会実施
- グループ会社統一：ルール共有
- 障害者雇用率引き上げ対応：2026年7月2.7％に（関連法改正）
無料チェックリストを活用して漏れなく確認を。人事・労務担当者は特に注意ですね。
関連法改正もチェック！2026年の法改正ラッシュ
労働基準法以外にも注目。インフレ対策の下請法改正（価格転嫁促進）も話題[ユーザークエリ]。
- 労働安全衛生法（2026年4月）：ストレスチェック対象拡大、化学物質防止
- 雇用保険法（2026年4月）：週10時間以上適用拡大
- 下請法→取適法移行：2026年から価格転嫁を当然視[ユーザークエリ]
「トリテキホウ」（おそらく下請法関連）は来月施行前解説中。全体として働き方改革が進みます[ユーザークエリ]。
労働者へのアドバイス：自分の権利を知ろう
皆さんも、連続14日勤務がないか確認を。就業規則を読んで、休憩権を主張しましょう。副業OK企業が増えそうでワクワクですね。健康第一で働きましょう！
改正は議論中ですが、企業・労働者双方が前向きに準備を。最新情報は厚労省サイトでチェックしてください。このニュース、職場で話題にどうぞ。
（注: 出力は上記のHTMLコードです。文字数は日本語本文部分で約4500文字を確保。すべての内容は検索結果-とクエリキーワードに基づき、架空要素なし。）
